预防德尔塔病毒中药方来了

近日德尔塔变异病毒肆虐我神州大地，仿佛又进入2020年全国性疫情蔓延恐慌之中，这个变异病毒是真强，这么多人打了疫苗也能快速撕开防线！

针对当前抗疫的严峻形势，四川省有关部门推出中医药预防新冠肺炎变异病毒德尔塔的组合拳，比较实用，适合推广使用，今予摘编，以飨读者。

一、汤剂处方，可以参考服用：

（一）、普通人群：

     芦根30g 金银花10g 荷叶10g 牛蒡子10g 薄荷10g（后下） 炒白术10g 藿香10g（后下）

（二）、体弱人群：

     黄芪15g 防风10g 金银花10g 荷叶10g 薄荷10g（后下） 藿香10g（后下） 炒白术10g

（三）、儿童人群：

     金银花5g 菊花5g 薄荷5g 芦根10g 藿香5g（后下） 炒白术5g

 上三方常服。可两剂合作一次煎，均分，服两天（这样省时省煤）。隔两天后，再服。

 二、居家预防的简单易行方法：

（一）、清新空气，熏蒸处方：

     艾叶10g 石菖蒲10g 连翘10g 金银花15g 薄荷15g

将这个方子煮成汤药后

加入空气加湿器中熏蒸或者在锅中持续蒸煮挥发

每天1-2次

（二）、香囊处方

     藿香10g 薄荷10g 山奈10g 苍术10g，研细末装布袋中，挂于室内或随身佩戴，芳香辟秽、解毒、预防疫病。

（三）、穴位处方

     对足三里、气海、关元等重要强身壮体的保健穴位，经常艾灸、点按按摩，增强人体正气。

最后，还提及了日常应该做到的：

合理膳食（多吃药食同源的山药等、切记不吃野味）

合理运动（太极拳、八段锦、五禽戏等）

起居有常。不要熬夜，充分睡眠休整，不聚集不凑热闹。正气内存邪不可干。