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南师开示:天冷时要戴帽子,茶不能喝凉的!

时间:2015-08-31  来源:  作者:

摘自:《王学信:我与恩师南怀瑾先生的情谊》一文

 

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天气转凉,怀师出入便戴上了帽子,一顶是象牙白的圆形小帽,一顶是灰黑色船形帽,不时更换,别具风度。怀师对大家说,天冷时一定要戴上帽子保暖,否则元阳之气易从头顶散失,诱发感冒或肠胃不适。听到怀师的教诲,从此,每当天气寒冷之时,我便找出一顶小帽戴上,不敢懈怠。

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怀师叮嘱:“茶不能喝凉的,以入口不烫为宜。另外,绿茶,也就是生茶,不可喝的过浓过多,会把胃喝寒。铁观音、老茶、红茶可以适当多喝一些。”我酷喜喝茶,但很不讲究,且最爱酽茶,若干年前,确有两次因秋后乱喝凉茶而突发急性胃炎的教训。听师教诲,顿感其中学问之深,其后便谨遵师教一改往日陋习。

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详细全文:

王学信:我与恩师南怀瑾先生的情谊

 


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