【弘扬传统文化，推广南公怀瑾先生弟子的禅修、国学、管理、养生、亲子等课程。】
王洪欣老师祖居嵩山少林寺后山轩辕镇，自幼与少林寺诸位大德高僧方丈行正、行书、德禅、素喜、德根、素云、行章及功夫大师吴三林有缘。幼年即醉心少林功夫，为近代少林功夫大师释行书嫡传弟子，是少林寺曹洞宗正宗第33代拳法传人，少林寺拳法总教头，法名释永欣。释行书大师集佛学，功夫，书法，养生内功，禅医于一身。王老师质朴好学，深得释行书大师器重。数十年潜心于习武修禅，寒暑如一。于少林禅，武医及内功养生心法造诣颇深。
1996年全国武术精英邀请赛上荣获“武林名师”称号
2006年由香港政府“输入内地人才计划”引进，受聘于“香港少林武术文化中心”任武术总监，推广少林武术文化。
2009年归隐太湖大学堂，于南公怀师坐下禅修，颇有悟入。
王老师是当代以武入道的典范，所传正宗少林八段锦，易筋经功法独特，纯正。如法练习一周即觉神清气爽，一月下来整个人的精气神会有大幅提升，练习三个月会有脱胎换骨的感觉，实乃千百年来养生之高级功法，与外面流传的有很大不同。
易筋经简介：
相传达摩祖师在少林寺教授修习禅定之初，僧众身心多萎靡不振，体弱乏力，神思欠佳，故而传易筋、洗髓二经。在禅定之余活动筋骨，健乐精神，调合身心，以助禅定修证之用。它包含了诸多习练之法，及根据身心之不同情况，择法练习。
韦陀十二式则以易筋为主，何为易筋？易经，讲人身之筋脉，一出娘胎降生世间，即各有所别，有体格健壮者，有形体消瘦者，有精神健硕者，有体弱无神者，先天不同，人各不一，故分之为：筋壮者，筋弱者，筋舒者，筋挛者，筋弛者，筋和者，筋缩者。故认为：筋弛者病，筋挛者瘦，筋弱者懈（懈怠无力），筋壮者强，筋缩者亡，筋舒者长，筋和者康。观芸芸众生，莫不如此。
易筋经之“易”，是指变化，变易之意。筋者，在骨节之外，在皮肉之内，四肢百骸无处不在，联络周身，是之行、住、坐、卧，皆能自如且灵动活泼，皆筋之功用，由此可见筋脉对人体之重要。
人之有病，皆因烦恼日多，肢体渐懒，或安逸享乐，懒惰不动，或肥腻充食，难以散化，或四大不调，诸病乃生。此时能知涵养生命之根本，调和阴阳动静，和合身心，易筋经乃是一上好功法，经过练习可使筋脉随功行变易，达到外坚固内清虚，阴阳和合，筋脉健康，身心康和，若修习佛法禅定者，辅助练习，调和动静，和合筋脉，尤有助益。
【教授师】王洪欣
【时间】2015年7月4，5（星期六，日）
【招生】30--35人
【学费】3600元/人，两人同时报名6500元/2人，
复训2800元/人（仅限无锡班一期学员）
【汇款】交通银行无锡分行无锡锡山支行
许敏峰 6222 6201 5000 0218 641
（汇款后请短信通知15306179128，报名课程 ，姓名，人数）
（也可保存手机号15306179128加微信好友 ， 直接微信转账。须确认再转账。）
【地点】报名后另行通知
【主办】尚南精舍
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